Клара, 60 - 12 июля 2011 08:37

Любовь к себе
Статью составила Стелла Хегай
В детстве я считала, что любовь к себе – это эгоизм. Я верила, что должна думать, в первую очередь о других и жертвовать собой ради общего блага и покоя. Не удивительно, что с этой верой я оказывалась жертвой в отношениях с мужчинами. В то время, близкие люди часто говорили мне, что себя надо ценить. Но я не понимала, что это значит. Ценить себя? Для меня это значило, что я должна знать себе цену. А я знала себе цену, но она была очень маленькой. Сегодня я уже другая личность, с другими убеждениями, и моя жизнь больше не похожа на борьбу за выживание. Ушли из моей жизни страдания, унижения, оскорбления, чувство одиночества и низкая самооценка. Как я смогла изменить свою жизнь? Все изменилось только тогда, когда я смогла изменить свои убеждения и полюбить себя. Когда я обнаружила, что вся любовь, которую я искала во внешнем мире, находится во мне.
Если вы испытываете нехватку любви от окружения, значит, пришло время полюбить себя снова, как в детстве. В детстве мы любили себя безусловно. Мы не думали, какого мы размера, нам и в голову не приходило сравнивать себя с кем-то или говорить о том, что нам нужно похудеть или поправиться. Мы просто были собой и принимали себя такими, какие мы есть. Мы улыбались этому миру и доверяли потоку жизни. Что же мы утратили с того времени? Ничего. Мы остались такими же, как были в детстве, только разучились любить себя. Для того, чтобы вернуть себе способность любить себя, нужно только осознать, что вы уже совершенны, именно такими какие вы есть.
Я искренне верю, что любовь к жизни, к этому миру, к любому человеку, начинается с любви к себе.
А вот, что пишут о любви к себе духовные учителя, которые сами прошли через путь от низкой самооценки до состояния счастливой, наполненной любовью, жизни.
«Если мы любим себя, то нам легко дарить любовь окружающим и принимать ответные чувства. Это, в свою очередь, улучшит наши отношения с людьми и условия работы. Любовь к себе – ключ к здоровью. Любовь к жизни – энергетический канал, связывающий нас со Вселенной. Любовь к себе, к окружающим, к жизни – способ самовыражения».

Луиза Хей
«Вам никогда не удастся найти идеальные отношения в окружающем мире, пока вы не достигнете идеальных отношений внутри себя самого… Учитесь любить себя, не тратя энергию на переживание трагедий неразделенной любви. Учитесь уважать себя, и тогда вы сможете уважать других».

Джеймс Рэй
Позвольте любви полностью изменить вашу жизнь, наполнить ее радостью».

Джозефф Мэрфи
Глубина вашего духовного спокойствия зависит от того, насколько вы любите себя и окружающих. Уровень вашего здоровья и энергии зависит от того, в какой степени вы любите и одобряете себя и окружающих вас людей. Ваши взаимоотношения с любимым человеком гармоничны и крепки в той мере, в какой вы любите себя и выражаете любовь к другим."

Брайан Трейси
Любовь к себе – это ценный дар, данный нам с самого рождения. Используйте этот дар во благо себе и другим.