Miencher, 45 - 22 мая 2013 18:16

Могу посоветовать заняться спортом :)) А именно освоить бодифлекс, так как там специальная дыхательная техника. После недели тренировок, когда легкие "выплевывала" во время и еще часа три после занятий, сигареты как рукой сняло. Хотя до сих пор на балконе лежат и сигареты, и пепельницы стоят. Но вот не хочется как-то.

может надо мотивацию иметь достаточно сильную- никогда не курила потому, что за углом школы сильно дуло, в техникуме и институте воняло в туалетах, в поездах и на улице холодно и неуютно, не кури в комфортных местах и жалей себя.. может поможет...

Аллена Карра читала уже?

зачем?

Более того, ещё и опасная.