Мила, 59 - 23 октября 2013 23:30

Как позитивное мышление может улучшить вашу жизнь

О силе позитивного мышления сказано уже очень много: с его помощью можно вылечить рак, заработать миллионы и достичь любой поставленной цели. Тем не менее, миллионы людей живут в постоянном стрессе, к которому неизбежно ведет негативное восприятие окружающего мира. Это замкнутый круг - транслируя во Вселенную отрицательно окрашенные мысли и слова, человек получает от нее такой же негатив. Если вы чувствуете, что готовы перестать быть заложником негативизма, следующая информация поможет вам принять окончательное решение и начать мыслить позитивно каждую секунду своей жизни. Итак, какую пользу может принести вам позитивное мышление?

Здоровье. Наверняка, каждый из вас слышал или смутно догадывается о том, что физическое состояние человека связано с его мыслями, действиями и словами. И не просто связано - тело в буквальном смысле отражает все, что вы думаете и говорите. Самый элементарный пример: проснувшись утром с недомоганием, даже если вы этого не осознаете, вы сами делаете выбор: разболеться окончательно или уже к вечеру почувствовать себя бодрым и здоровым. В следующий раз в такой ситуации встаньте с кровати, подойдите к зеркалу и скажите вслух: "Я абсолютно здоров. Я прекрасно себя чувствую, и с каждой минутой мне становится все лучше". Эту аффирмацию можно повторять в течение дня про себя или вслух.

Красота. Тем, кто борется с лишним весом, позитивное мышление просто необходимо. Обратите внимание, когда вы съедаете что-то калорийное и "не положенное" по диете, вы прокручиваете в голове количество этих калорий, представляете, как они откладываются на боках, а иногда вслух говорите (например, подруге): "Ну вот, завтра плюс 2 килограмма". И что происходит? Вы получаете те самые два килограмма и ужасное настроение. Попробуйте другой подход. Отныне, что бы вы ни ели, постоянно повторяйте себе: "Все, что я ем, делает меня стройнее. Я становлюсь стройнее с каждым днем от пищи, которую употребляю". Все! Можете питаться одними пирожными, этот метод действует в любом случае. Если еще и говорить тоже самое вслух, эффект будет потрясающим.

Деньги. Тот, кто хочет стать богатым, должен начать чувствовать себя богатым прямо сейчас. Об этом говорили очень многие авторы, и это действительно так. До тех пор, пока вы сокрушаетесь над своей бедностью, долгами, необходимостью работать на нелюбимой работе, богатство не придет. Оно рождается внутри вас, и только затем проявляется во внешнем мире. Как применить положительное мышление к материальной стороне жизни? Во-первых, начните относиться к своей работе как к любимой и выполнять ее с таким удовольствием, как будто она уже приносит вам миллионы. Не позволяйте себе возвращаться к негативному настрою - это будет не просто только поначалу. Что может с вами произойти: вас пригласят на более высокооплачиваемую работу или вам повысят зарплату там, где вы трудитесь сейчас.

Имея больше денег, вы сэкономите огромное количество энергии, которая раньше уходила на жалобы, раздражение, жалость к себе и другие негативные моменты. Эта энергия выльется во что-то положительное - вы начнете творить, откроете свое дело, поменяете род деятельности и все это, конечно, принесет вам деньги - такие, которые раньше казались недостижимой мечтой.

Личная жизнь. В этой сфере человеческой жизни позитивным мышлением добиться результатов проще всего. Почему? Потому что как только вы поменяете старые шаблоны мыслей и поведения на новые, позитивные, вы перенаправите в нужное вам русло такой мощный поток энергии, что изменения не заставят себя ждать! Как это сделать? Забудьте навсегда следующие убеждения: "Я всегда буду одна/один", "Я никому не нужна/нужен", "Этот человек никогда не захочет быть со мной" и т.д. Замените их на положительные установки: "Все мужчины/женщины хотят быть со мной", "Я привлекаю к себе очень много внимания", "Этот человек будет со мной". Не просто думайте и говорите эти слова, поверьте в них и сделайте частью своей личности, тогда они будут работать на вас в полную силу. Чувствуйте себя так, будто каждый проходящий мимо человек попадает под ваше обаяние, и это станет вашей повседневной реальностью.

Напоследок хочется сказать пару слов о переменах. Человек, как правило, испытывает негативные эмоции, когда привычный уклад меняется, но этого делать нельзя. Любые перемены всегда к лучшему, даже если вы не осознаете это в тот момент, когда они стучат в дверь. Учитесь воспринимать любые изменения в жизни как положительные, как еще один шаг на пути к лучшей жизни. Тогда вы сможете обернуть в свою пользу что угодно, а это и есть сила позитивного мышления.

#Советы@to_be_better

• 
• 
•