|
Наверх
Войти на
сайт
Регистрация на
сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google
регистрация через Google
В Мой Мир
Кошка, 41 - 5 марта 2016 19:48
Все
В общем, дайте мне хорошего пинка в нужном направлении, ладно?
Несколько месяцев назад мой мир рухнул. Может, ничего такого страшного и не произошло, если смотреть глобально. Или если посмотреть со стороны. Это было страшно для меня, и это единственное, что имеет значение.
Мир рухнул. Меня завалило обломками. И я почти утонула под ними. А может, и утонула. Потому что я не знаю точно, кто я есть теперь.
Прошло время, и, кажется, все как-то улеглось вокруг. Покореженный мир выправился и снова что-то сплел вокруг меня. И я вроде бы снова живая. Только я не уверена, что я одна справлюсь.
Я от всех отошла. Кто знал, что что-то случилось, предлагал помощь. Я всем сказала: "спасибо, но не надо, я справлюсь сама". Кто не знал, тот заметил только то, что я исчезла. И на пятое-десятое нет/не пойду/не хочу перестал мне звонить. Тогда я не могла ни с кем говорить и ни с кем общаться. По-настоящему, а не думая, как поскорее сбежать.
Теперь, мне кажется, я смогу.
Я вышла из своей полукомы, оглянулась вокруг - и поняла, что моя жизнь развалилась за это время. Мне нужно снова ее собрать.
Вот только как и за что браться - я представляю не очень.
У меня не так уж много тех, кого я действительно могу назвать настоящими друзьями. Много очень близких знакомых. Я всю жизнь страшно боюсь навязаться кому-то и быть кому-то в тягость. Мне все кажется, нужно заслужить, чтобы тебя любили. И ни в коем случае нельзя быть источником дискомфорта. Мне нужно попросить кого-то из них о помощи - помочь мне снова вернуться в жизнь и снова себя собрать. Но я боюсь. И не хочу, думаю "да ладно, я справлюсь, я же всегда справлялась сама, я не хочу никого напрягать, я не хочу чтобы кто-то со мной возился... Не хочу узнать, что нужна только веселая и шебутливая. И не нужна, если со мной нужно возиться и жертвовать своим временем и какими-то своими возможностями ради меня...".
Мне сейчас очень плохо. Кажется, что я очнулась посреди океана, и не знаю, куда плыть и как вообще выжить.
Я знаю, что делать и в каком порядке. Примерно. Но у меня нет на это никаких сил.
Мне нужно попросить своих друзей о помощи.
Дайте мне хорошего пинка, пожалуйста.
Я, может, не перестану от этого бояться это сделать. Но это поможет мне переступить через этот страх.
Добавить комментарий
Комментарии: 21
Очень классный совет дали ниже: занятие рутинной работой. Уборкой дома. Выносом хлама из шкафов, до которых до этого не доходили руки. Не ген уборка, как в советских фильмах, а 1полочку разобрать за день. И не больше. Но только разобрать, протереть, ненужное выкинуть, нужное тож протереть/вытряхнуть, освежить, и аккуратно сложить. Когда мозг отказывает, надо включать руки. -1 полка делает +1 добавку к настройке мозгов на работу. Ты как бы разбирая домашние завалы, упорядочиваешь свои мысли. Связь прямая. И обязательно по факту полюбоваться надо на чистоту и порядок, и похвалить себя: Кто молодец - я молодец! Только начинать надо с легкого, чтобы не сорваться.
А теперь жесткое: жизнь конечна, и не стоит тратиться на пустые переживания. Поняла что тебе п"ц, осознала, приняла, и не казнишь себя, что сейчас -так, имеешь право - ты же человек, тем более женщина. Все пройдет. Нужно время. Ты имеешь право срываться, закатывать истерики, ругаться, выть, злиться, и быть в депрессии. Ты можешь туда упасть, но подниматься надо, уже надо ради детей - по чуть чуть. Была б одна - да сиди там до посинения. И еще. Не надо бояться ничего. Вернее можно испытывать страх, это нормально. А бояться нечего. Все равно умрем. Все. И когда ты это поймешь, станет реально плевать на страх. К сожалению я это поняла уже после смерти родителей, поняла б раньше - не сделала б половины ошибок.
Показать ответы (2)
А теперь жесткое: жизнь конечна, и не стоит тратиться на пустые переживания. Поняла что тебе п"ц, осознала, приняла, и не казнишь себя, что сейчас -так, имеешь право - ты же человек, тем более женщина. Все пройдет. Нужно время. Ты имеешь право срываться, закатывать истерики, ругаться, выть, злиться, и быть в депрессии. Ты можешь туда упасть, но подниматься надо, уже надо ради детей - по чуть чуть. Была б одна - да сиди там до посинения. И еще. Не надо бояться ничего. Вернее можно испытывать страх, это нормально. А бояться нечего. Все равно умрем. Все. И когда ты это поймешь, станет реально плевать на страх. К сожалению я это поняла уже после смерти родителей, поняла б раньше - не сделала б половины ошибок.
Я в такой же ситуации как-то позвонила одному другу и сказала "Раи бога пошли со мной напьемся!!!" Он приехал и дал мне то что в тот момент было единственно правильной помощью - работу.
Показать ответы (2)
Если я не знаю, что делать, начинаю заполнять свою жизнь упорядочиванием чего-либо: старых файлов, рукописей, пересматривать архив моих старых идей. Ты хотя и "очнулась посреди океана", чувствуется не знаешь не только куда плыть, но не знаешь еще и - зачем. Займись мелким рутинным порядком вокруг себя, медитацией, погуляй в парке. Поймай тишину и тогда решение придет.
Показать ответы (7)
