.
Обида.
Это пожалуй самое противоестественное чувство, которое существует в человеческом сознании. Злость, ярость, любовь - это все естественно, и это те чувства, которые природа и эволюция заложили в нас. Наш организм умеет справляться с этими чувствами. А вот обида... Это то, что появилось всего лишь несколько тысячелетий назад, с появлением речи и социальных связей у зародившегося человечества.
Обида разъедает нас, наше сознание и наш организм соответственно, так как при этом вырабатывается кортизол, гормон, избыток которого делает нас не самыми добрыми и здоровыми людьми. Как же справляться с обидой?
Все куда проще, чем мы думаем: собственно, обида - это наше решение, которое мы принимаем из своих неоправданных надежд. Поэтому вы никогда и ни на кого не сможете обидеться и получить расстройство, если просто не будете возлагать на людей надежд. Обида - это только ваше решение. Поэтому решите эту задачу в свою пользу, получилось - радуйтесь, не получилось - тоже радуйтесь, ведь вы получили самое ценное - ОПЫТ!
Счастья Вам, дорогие друзья!
.