SESH, 56 - 5 июня 2008 21:04

[B][FONT=Geneva][COLOR=red][SIZE=-1]Пять простых правил, чтобы быть счастливым (притча).


Однажды осел фермера провалился в колодец. Он страшно закричал, призывая на помощь.

Прибежал фермер и всплеснул руками:
- Как же его оттуда вытащить?

Тогда хозяин ослика рассудил так:
- Осел мой старый. Ему уже недолго осталось. Я все равно собирался приобрести нового молодого осла. А колодец, все равно почти высохший. Я давно собирался его закопать и вырыть новый колодец в другом месте. Так почему бы не сделать это сейчас? Заодно и ослика закопаю, чтобы не было слышно запаха разложения.

И он пригласил всех своих соседей помочь ему закопать колодец. Все дружно взялись за лопаты и принялись забрасывать землю в колодец. Осел сразу же понял к чему идет дело и начал издавать страшный визг. И вдруг, ко всеобщему удивлению, он притих. После нескольких бросков земли фермер решил посмотреть, что там внизу. Он был изумлен от того, что он увидел там. Каждый кусок земли, падавший на его спину, ослик стряхивал и приминал ногами. Очень скоро, ко всеобщему изумлению, ослик показался наверху и выпрыгнул из колодца!

P.S.: В жизни вам будет встречаться много всякой грязи и каждый раз жизнь будет посылать вам все новую и новую порцию. Всякий раз, когда упадет ком земли, стряхни его и поднимайся наверх и только так ты сможешь выбраться из колодца.

Каждая из возникающих у тебя проблем - это как камень для перехода на ручье. Если не останавливаться и не сдаваться, то можно выбраться из любого самого глубокого колодца. Встряхнись и поднимайся наверх.

А чтобы быть счастливым, еще пожалуйста запомни пять простых правил:

1) Освободи свое сердце от ненависти, прости.

2) Освободи свое сердце от волнений, большинство из них не сбываются.

3) Веди простую жизнь и цени то, что имеешь.

4) Отдавай больше.

5) Ожидай меньше.
[/SIZE][/COLOR][/FONT][/B]
Источник: Мира Мира.

[B][FONT=Geneva][COLOR=brown][SIZE=-1]Пожелание для всех.


У каждого внутри найдется боль,
Которую мы холим и лелеем.
И боремся обиженно с судьбой,
И ярлыки на новом месте клеим.

Пусть новый день обиды унесет,
И в чистом поле на ветру развеет.
Ну а ЛЮБОВЬ? Такая пусть придет,
Которая в ненастный день согреет!

С руками нежными, с улыбками в глазах,
С доверием и трепетом пьянящим,
С хмелящим ароматом летних трав,
Пусть будет самой-самой настоящей!
[/SIZE][/COLOR][/FONT][/B]
Источник: Вещий Олег.

[B][FONT=Geneva][COLOR=blue][SIZE=-1]Страдания или как управлять лодкой ума.


Одна из причин психологического страдания - невозможность переключить своё внимание с проблемы и перенаправить поток мыслей в иное русло. Другими словами, страдание - это зацикленность мышления на проблеме. Это может быть сожаление о прошлом, страх будущего, самоедство, зависть, ментальный мусор, невозможность удовлетворить желание и т.п. Большинство страданий, которые человек испытывает в жизни именно ментального характера и заключаются в неумении управлять своим умом. Например ум может рисовать ужасные картины возможных будущих неудач и страхов, а затем когда проходит время, оказывается что ничего такого страшного и ужасного не случается или то, на что проецируются эти страхи, оказывается сущим пустяком. Большой прикол заключается в том, что большинство этих страхов так никогда и не сбываются. Мы сами создаём картины кошмара, страдаем в них по собственной воле, а в реальности ничего не происходит и всё тихо, как всегда.

Когда ребёнок зациклен на боли и плачет, ему дают соску или предмет, который может его отвлечь. Тогда если повезёт, ребёнок переносит своё внимание на этот предмет, забывает о боли и успокаивается. Почему бы и нам не научиться также управлять своим умом, ведь он бывает таким же непослушным, капризным и стеснительным как ребёнок! В действительности мы в глубине души так и остались детьми, которым нужно внимание, забота, ЛЮБОВЬ. Нам нравится радоваться и удивляться, как и тогда, в детстве!

Если ваш ум имеет пессимистичную направленность, все время говорит "какой я глупый, у меня ничего не получится, жизнь не удалась и т.п.", то такой ум может вас увести прямо в ад. Нужно напитать остывшее безжизненное сердце юмором и любовью. Сходите в кино на новую комедию, поменяйте обстановку в комнате, отдохните на природе, купите новую светлую одежду.

Комплекс неполноценности - это только продукт ежедневного упорного внушения. Вы программируете своё тело, свои клетки "я плохой, я плохой, я плохой" изо дня в день, неудивительно что это может отразиться и на вашем здоровье.

Попробуйте вместо этого смотреть на вещи вокруг и говорить внутри: это красивый цветок, это симпатичная девушка, какое теплое сегодня Солнце, почему бы не купить мыльные пузыри. Вы увидите, что когда ваше сознание наполнится положительными мыслеобразами, в нем не смогут больше поселиться негативные подавляющие мысли. Такое новое сознание будет автоматически притягивать к вам хорошие ситуации и людей.

"Подобное притягивает подобное" (один из законов Вселенной).

Защищайте крепость своего сознания от паразитирующих, поедающих вас мыслей-врагов! Не пускайте их, рассеивайте осознанностью и заменяйте новым свежим позитивным потоком. Сначала это будет тяжело, потому что вы поддерживали старое мышление годами. Мир вокруг был гораздо красочнее и таил много удивительных возможностей, но те старые мысли не давали вам увидеть это, увидеть что это так просто, что всё возможно, что в мире есть красота, что у вас есть силы делать то, что вам нравится, силы реализовать свою мечту. А это была просто ментальная заслонка и всё! А что случится, если она в один прекрасный момент исчезнет? Куда вдруг денется большинство ваших несчастий? Они были только мыслями и всё! Возможно вам захочется смеяться, это была просто шутка, просто голос в голове.

Но ваш ум - это радио, которое вы сами можете настроить на ту или иную волну. И вы будете жить на той волне которую настроите. Вы можете запрограммировать этот компьютер на счастье и несчастье, скуку и приключения, внимательность и зашоренность и т.п. И у вас в руках переключатель, способный управлять этим волшебным механизмом и изменить всю вашу жизнь! Направляйте лодку вашего ума прямо в счастье, напитывайтесь светом, юмором, любовью.

Открывайтесь навстречу возможностям.

Если вам очень больно и вы не можете освободиться от груза, попробуйте выплеснуть эту боль, походите на динамические медитации, поплачьте, побейте тарелки, потопочите, порвите подушки! Если вы действительно хотите быть счастливым, вы сможете, у вас всё получится, и жизнь обязательно поможет вам и пришлёт добрых помощников и друзей.
А я сам искренне желаю вам удачи!
[/SIZE][/COLOR][/FONT][/B]
Источник: из сети.

[B][FONT=Geneva][COLOR=red][SIZE=-1]Счастье – это просто глаз любимых взгляд,
Счастье – это просто осенний листопад,
Счастье – это просто утром пенье птиц,
Счастье – это просто исполненный каприз,

Счастье – это просто за руку вдвоем,
Счастье – это просто уютный, теплый дом,
Счастье – это просто рассветный луч в окне,
Счастье – это просто быть наедине,

Счастье – это просто смелый, летний дождь,
Счастье – это просто в гармонии живешь,
Счастье – это просто чувствовать, мечтать,
Счастье – это просто позволь душе летать,

Счастье – это просто душевный разговор,
Счастье – это просто укрытый снегом двор,
Счастье – это просто радуга с небес,
Счастье – это просто творческий процесс,

Счастье – это просто сознанье, что любим,
Счастье – это просто словом лишь одним,
Счастье – это просто любимый человек,
Счастье – это просто мгновенье или век.
[/SIZE][/FONT][/B]
Источник: Marjia.[/COLOR][/COLOR]

Согласна правила простые, только не всем их легко выполнять, а поэтому в нашей жижни больше все же фермеров.

!) осёл преподал урок