александр, 61 - 23 июня 2008 17:41

[SIZE=+1][COLOR=red][FONT=Optima][B]Тантрический секс – с чего начать?[/B][/FONT][/COLOR][/SIZE]

Есть несколько оптимально эффективных советов для желающих попробовать тантрический секс. Эти пожелания касаются не только непосредственно сексуальных контактов, но и той атмосферы, которая поможет сделать занятия Тантрой незабываемыми.

Первое – разговоры. Прежде чем начать заниматься сексом, партнерам рекомендуется поговорить по душам – о чем угодно, только не о последних новостях. Разговоры нужно проводить в спокойной обстановке: возможно, предаться каким-то далеким и очень приятным воспоминаниям. И при помощи разговора подготовить друг друга к длительному общению. Для облегчения возникновения сексуальных контактов можно использовать и приятную музыку, и ароматические свечи, и применение определенных цветовых гамм в интерьере.

Следующий шаг - подготовка к классическим занятиям Тантрой с помощью различных упражнений.
Расслабление. Лежа на спине нужно положить руки на пол вверх ладонями, вдоль тела. Согнуть ноги в коленях, ступни поставить на ширине плеч, плотно прижать к полу. Постараться расслабить верх: голову, мышцы лица, шею, плечи. Делать сексуальные движения бедрами, приподняв их, таким образом: в обе стороны, вверх и вниз.

Укрепление мышц любви. Для мужчины: в возбужденном состоянии нужно положить легкое полотенце на пенис. Напряжением мышц требуется пробовать приподнять его повыше. Для женщин: на вдохе сжимать мышцы любви, на выдохе расслаблять.

Дальше – одежда. На первых порах следует заниматься сексом в одежде, так как Тантра вовсе не подразумевает непременное внутреннее проникновение. Просто садитесь одетыми напротив друг друга, кладите руку на область сердца партнера, дышите синхронно и смотрите друг другу прямо в глаза.

И еще одно: момент оргазма. Нужно расслабиться и послушать изменения в организме: представить, как сексуальная энергия распространяется по позвоночнику и дальше. И непременно нужно смотреть в глаза друг другу, дышать медленно и глубоко.

http://sexbutik.by

• 
• 
•