Lenushka, 85 - 15 января 2009 21:54

АЛКОГОЛЬ...распространённое название этилового спирта, опьяняющего элемента, кот присутствует в ферментированных и дистилированных жидкостях. вопреки общепринятым представлениям, алкоголь не является стимулятором. Веселье, наблюдаемое на пьяных вечеринках, бывает вызвано эффектом, свойственному алкоголю, как депрессанту. Небольшое кол-во алкоголя способствует расторможению и вызывает чувство релаксации и эйфории. Увеличение доз приводит к всё большеиу нарушению деятельности головного мозга, пока наконец пьющий не потеряет сознание. Не усиливает алкоголь и половое влечение. Обычно он ослабляет сексуальную потенцию, особенно у мужчин. Как заметил много веков назад Уильям Шекспир, выпивка " пробуждает желание, но лишает силы". Алкоголь- самый популярный депресант в мире, является острейшей наркотической проблемой. Неумеренную выпивку определяют, как потребление 5-ти или более порций спиртного в течении короткого времени. Большинством людей, потребляющих алкоголь, движет позитивное подкрепление- выпивка ради получения удовольствия, с целью справиться с негативными эмоциями, такими как тревога и депрессия. Поэтому злоупотребление алкоголем возрастает вместе с повышением уровня стресса в жизни человека. Люди, пьющие ради удовольствия от приятных чувств, больше рискуют стать алкоголиками.
Важно вовремя заметить сигналы опасности. Путь от выпивки в компании к проблемному пьянству и далее к алкоголизму часто трудноуловим.

1. НАЧАЛЬНАЯ ФАЗА
Это когда выпивающий в компании начинает чаще обращаться к алкоголю, чтобы снять напряжение и испытать приятные чувства.
1) увеличение потребления
2) выпивка по утрам (опасный признак)
3) поступки, вызывающие сожаление (чувство стыда и вины)
4)провалы памяти ( неспособность вспомнить события во время пьянки)
2 .КРИТИЧЕСКАЯ ФАЗА
Начинаешь терять контроль над процессом выпивки. На этой стадии сокращается определённый контроль над тем, когда и где принимается первая порция. Но одна порция запускает цепную реакцию, приводящую ко второй, третьей и т. д.
3. ХРОНИЧЕСКАЯ ФАЗА
На этом этапе алкоголики пьют неудержимо и постоянно. Они редко принимают пищу, пьянеют от гораздо меньшего кол-ва алкоголя, чем раньше, и жаждут алкоголя, когда его лишены. страдает работа, семейные связи и социальная жизнь. Их влечение к спиртному обчно столь непреодолимо, что когда у них есть выбор, бутылке отдаётся предпочтение перед друзьями, родственниками, работой и самоуважением. Алкаголик- это НАРКОМАН!

ПЕРВЫЕ СИГНАЛЫ

ВЫ НАЧИНАЕТЕ ИСПЫТЫВАТЬ ЧУВСТВО ВИНЫ, СВЯЗАННОЕ СО СВОИМ УВЛЕЧЕНИЕМ СПИРТНЫМ.
ВЫ ВЫПИВАЕТЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ РАНЬШЕ, И, КАК ПРАВИЛО, ОСУШАЕТЕ СВОЮ ПОРЦИЮ ОДНИМ ГЛОТКОМ.
ВЫ СТАРАЕТЕСЬ ПРИНЯТЬ НЕСКОЛЬКО ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПОРЦИЙ ДО ВЫПИВКИ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ ИЛИ ПОСЛЕ НЕЁ.
ВЫ НАЧАЛИ ПРИНИМАТЬ СПИРТНОЕ В ОПРЕДЕЛЁННЫЕ ПЕРИОДЫ ВРЕМЕНИ ИЛИ С ЦЕЛЬЮ ПЕРЕЖИТЬ ОПРЕДЕЛЁННЫЕ СИТУАЦИИ.
ВЫ ПЬЁТЕ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧУВСТВ СКУКИ, ДЕПРЕССИИ, ТРЕВОГИ ИЛИ СОБСТВЕННОЙ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ.
ВЫ ОСТРО РЕАГИРУЕТЕ НА ЗАМЕЧАНИЯ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ, КАСАЮЩИХСЯ ВАШЕГО ПЬЯНСТВА.
У ВАС БЫЛИ ПРОВАЛЫ ПАМЯТИ ИЛИ ВЫ ОТКЛЮЧАЛИСЬ ВО ВРЕМЯ ПРИНЯТИЯ СПИРТНОГО.


СИГНАЛЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ

БЫВАЮТ ПЕРИОДЫ, КОГДА ВАМ ТРЕБУЕТСЯ ВЫПИТЬ.
ВЫ ПЬЁТЕ УТРОМ, ЧТОБЫ ОПОХМЕЛИТЬСЯ.
ВЫ ДАЁТЕ ОБЕЩАНИЕ ПИТЬ МЕНЬШЕ И ЛЖЁТЕ О КОЛИЧЕСТВЕ ВЫПИТОГО.
ВЫ ЧАСТО СОЖАЛЕЕТЕ О ТОМ, ЧТО СКАЗАЛИ ИЛИ СДЕЛАЛИ БУДУЧИ ПЬЯНЫМ.
ВЫ НАЧАЛИ ПИТЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ.
У ВАС БЫВАЮТ ПЬЯНЫЕ ЗАГУЛЫ ПО ВЫХОДНЫМ ДНЯМ И СОСТОЯНИЕ ПОХМЕЛЬЯ ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ.
ВЫ ПОТЕРЯЛИ ВРЕМЯ В РАБОТЕ ИЗ-ЗА ПЬЯНСТВА .
ВЫ НАПИВАЕТЕСЬ ВО ВРЕМЯ ВАЖНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ.
ВАШИ ОТНОШЕНИЯ С СЕМЬЁЙ И С ДРУЗЬЯМИ ИЗМЕНИЛИСЬ ИЗ-ЗА ВАШЕГО ПЬЯНСТВА.

• 
• 
•